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ハーブティーの種類と効能⑥〜ルイボスティー〜

こんにちは。

Coffee Lounge Lemonです。

 

昨日はすごい雨でしたね・・・。

一転、

今日は朝から気持ちいいです!

明日もお出かけ日和のようですよ!

 

さて、今回も

ルイボスティーのお話です。

 

ルイボスティーは

若々しさを保つ以外にも

様々な効能があります。

どのような効能があるか

ご紹介します。

 

◯うれしい!ルイボスティーの効能◯

ルイボスティーは

ダイエット効果が高い健康茶です。

 

ルイボスティーに

含まれるミネラルが

腸内環境を整えたり

基礎代謝をUPさせたり、

血流の流れをよくする効果があるので、

飲んでいるだけで痩せる体に!

 

運動時に一緒に飲むと効果UPです!

 

また、

利尿作用もあり、

血流やリンパの流れも良くなるので、

デトックス効果も!

老廃物を排出して

足のむくみや手足の冷えの

改善も期待できます。

 

◯妊活にもおすすめ!◯

ルイボスティーに含まれている

亜鉛やポリフェノール、ミネラルは

妊活に重要な卵子の質を

上げてくれる効果があります。

 

さらに、

子宮内膜を厚くしてくれる

女性ホルモンの

エストロゲンの分泌も促してくれます。

 

そして、

ルイボスティーは

ノンカフェインですので、

妊活中の方も安心して飲めますね!

 

寒くなるこれからの季節、

体質改善やリラックス効果など

目的に合わせて

いろいろなハーブティーを

楽しみましょう!

 

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

新宿駅東口・南口や新宿三丁目駅すぐの女性にやさしい隠れ家カフェ!

美味しいスイーツやジェラートでほっこり❤︎

Coffee Lounge Lemon

〒160-0022 東京都新宿区新宿3-14-24 パークシティ3

電話:03-3352-3955

営業時間:11:00〜20:00 ※平日ランチタイム 11:30〜14:30

定休日:水曜日

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