こんにちは。

Coffee Lounge Lemonです。

 

昨日と一昨日は

暑かったですね！

師走とは思えない・・・。

 

週末は寒波がやってきます。

気温差で体調を崩さないように

気をつけたいですね！

 

さて、今回は

夏はもちろん

冬も美味しい、

ビールのお話です。

 

当店でも

いろいろな種類のビールを

ご用意していますが、

ビールは

実は、

身体に良いことがわかっています。

 

身体にどんな効能があるのか

ご紹介します。

 

◯ビールの効能は？◯

ビールは

古代のエジプトなどでは

神に捧げる神聖なものと

されていました。

 

また、

中世のドイツでは

ビールは栄養源として

スープなどにして

飲まれていました。

 

これらから

ビールは単なる嗜好品では

なかったことが

わかります。

 

ビールには

様々な健康効果があると

研究でわかってきています。

 

ビールを飲んでいる人は

心臓病や

アルツハイマー・認知症の

発症率が

低くなるという研究結果も！

 

さらに

ガン細胞の増殖を

抑えてくれたり、

骨密度が高くなったり、

血行が良くなり

脳卒中の予防効果も

期待できます。

 

そのほか、

糖尿病予防や

ダイエット効果、

髪の毛がつやつやになったりと

美髪効果もあります。

 

ビールに含まれている

抗酸化物質や、

水溶性食物繊維などが

様々な健康効果に

つながっていると

言われています。

 

この話を聞いて、

ビール飲みたくなりましたか？

 

美味しいだけではないビールですが、

やはり飲み過ぎは厳禁！

 

忘年会・新年会シーズンでもありますので、

お酒はほどほどに、

楽しみましょう！

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新宿駅東口・南口や新宿三丁目駅すぐの女性にやさしい隠れ家カフェ！

美味しいスイーツやジェラートでほっこり❤︎

Coffee Lounge Lemon

〒160-0022 東京都新宿区新宿3-14-24 パークシティ3

電話：03-3352-3955

営業時間：11:00〜20:00 ※平日ランチタイム 11:30〜14:30

定休日：水曜日