こんにちは。

Coffee Lounge Lemonです。

 

今日は朝から良いお天気ですね！

週末、洗えなかった洗濯物が

片付きそうです！

 

さて、前回は

今の時期は

アイスクリームや

ジェラートが美味しい時期と

ご紹介しました。

 

今回は、

女性にやさしい当店だからこそ

オススメする、

ぜひ食べていただきたい

ジェラートのフレーバーを

ご紹介します。

 

◯健康や美を意識するなら「ピスタチオ」◯

女性にうれしい

栄養素がたっぷり入った

「ピスタチオ」は緑色のナッツです。

 

中央アジアが原産のナッツですが、

ここ最近

コンビニなどでも

お酒のおつまみとして

手に入るようになりましたよね。

 

また、

いろいろなお店で

マカロンなどの

スイーツの材料としても

使われています。

 

このピスタチオ、

・抜け毛を防ぎ、キレイな髪を作る

・肌を若々しく保ってくれる

・食欲を抑えてくれる

・便秘予防

・紫外線から目を守る

・骨や歯を強くする

などなど、

女性にうれしい効能がたくさん！

 

紫外線から

肌や目を守ってくれる

ビタミンEをはじめ、

葉酸やチアミン、

ミネラル、食物繊維などが

含まれています。

 

ミネラルの一つである

カリウムは

血圧を調整してくれますし、

食物繊維は腸内環境を整え、

便秘予防に効果がある栄養素です。

 

体に良いピスタチオですが、

食べ過ぎは禁物です。

 

市販されている

ピスタチオの多くは

塩で味付けされています。

 

食べ過ぎると

塩分の摂りすぎなってしまう

恐れがあります。

適量をバランスよく食べることを

オススメします。

 

当店のピスタチオナッツのジェラートは

香りの良いピスタチオペーストの

風味とコクをしっかり感じられ、

粗く刻んだナッツの食感が

アクセントになっている

ジェラートです。

ぜひ一度お試しください！

 

次回も

オススメのジェラートフレーバーを

ご紹介します！

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新宿駅東口・南口や新宿三丁目駅すぐ女性にやさしい隠れ家カフェ！

美味しいスイーツやジェラートでほっこり❤︎

Coffee Lounge Lemon

〒160-0022 東京都新宿区新宿3-14-24 パークシティ3

電話：03-3352-3955

営業時間：11:00〜20:00 ※平日ランチタイム 11:30〜14:30

定休日：水曜日